Ảnh tự sướng trước gương phòng tập đầy tự tin

{ "scene": { "type": "nội thất phòng gym thương mại", "capture_style": "ảnh tự sướng trước gương", "camera": "camera trước điện thoại thông minh", "aesthetic": "chân thực, tự nhiên, phong cách lo-fi" }, "subject": { "character": "giống như hình ảnh tham chiếu", "body": { "build": "vạm vỡ với các đường cong nữ tính", "legs": "săn chắc, đùi và hông khỏe khoắn", "proportions": "tự nhiên, chân thực" }, "pose": { "position": "đứng bên trong giá đỡ gánh đùi (squat rack)", "stance": "một đầu gối hơi chùng xuống", "hips": "hông hướng về phía trước", "interaction": "tựa hững hờ vào thanh tạ đòn", "energy": "tự tin, thoải mái, không tạo dáng gượng gạo" }, "appearance": { "face": { "features": "cấu trúc khuôn mặt giống hệt hình ảnh tham chiếu", "expression": "thoải mái, tự tin, bình thản", "makeup": "tối giản, phù hợp khi tập gym", "skin": "kết cấu da chân thực, không làm mịn" }, "hair": { "color": "giống như hình ảnh tham chiếu", "style": "tự nhiên, xõa xuống hoặc búi lỏng", "state": "hơi rối, mang cảm giác giữa buổi tập" } }, "outfit": { "top": { "type": "áo ba lỗ", "color": "đen", "neckline": "cổ áo khoét sâu", "fit": "ôm sát thể thao" }, "bottom": { "type": "quần đùi tập gym cạp cao", "color": "xanh ô-liu", "fit": "vừa vặn, thoải mái vận động" }, "footwear": { "socks": "tất cao cổ màu trắng", "shoes": "giày thể thao trắng" } } }, "environment": { "foreground": "giá gánh tạ và thanh tạ đòn", "midground": "chủ thể phản chiếu trong gương", "background": { "elements": [ "giá đỡ phòng gym bằng kim loại", "máy tập tạ", "sàn phòng gym bằng cao su", "những người tập khác bị làm mờ" ], "architecture": "trần nhà kiểu công nghiệp cao với các xà nhà lộ thiên", "lighting": "đèn trần phòng gym ấm áp" }, "camera_style": { "lens": "camera trước điện thoại thông minh", "distortion": "méo góc rộng nhẹ", "focus": "không hoàn hảo, hơi mềm nhẹ", "resolution": "độ phân giải thấp đến trung bình", "artifacts": [ "hiện tượng nén ảnh", "nhòe nhẹ", "nhiễu kỹ thuật số", "hạt phim" ] }, "lighting": { "type": "ánh sáng phòng gym trong nhà không đều", "color_cast": "hơi ấm", "quality": "ánh sáng thực tế, không mang tính điện ảnh" }, "mood_and_style": { "vibe": "thoải mái, tự tin, tự nhiên", "aesthetic": "ảnh tự sướng phòng gym lo-fi hiện đại", "authenticity": "trông giống như một bức ảnh tự sướng trước gương thực tế được đăng lên mạng" }, "negative_prompt": [ "độ phân giải cực cao", "bộ ảnh chuyên nghiệp", "ánh sáng điện ảnh", "chỉnh sửa kiểu studio", "làn da không tì vết", "đường cong phóng đại", "vẻ ngoài nhựa", "phông nền studio", "hoạt hình", "minh họa", "văn bản", "hình mờ", "giống người nổi tiếng", "lệch danh tính" ], "critical_req" }